기억들(242)
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걷기대회
일상 로그 일요일 부산 다대포 음악분수에 번개맨, 천재 춤의 요정 블랙우면이 방문을 하였습니다. 딸아이를 데리고 가 같이 구경을 하였지만, 좋아하는 내색은 아니네요. 고새 엄마가 보고 싶다고 칭얼 거리기 시작합니다. 민간어린이집이 준비한 이 행사의 골자는 아이와 함께 걷기 대회였습니다. 이사온 지도 좀 지났지만, 집근처 좋은 걷기 코스가 있다란걸 왜 이제 알게 되었을까~
2010.10.11 -
종합검진 결과를 받다.
종합검진의 결과를 받았습니다. 나름 체력적인 면을 자부하고 다녔으나, 결과는 그리 썩 좋지 못하는 군요. 1) 동성부정맥 : 흔히 있는 경우라고 하나, 가끔 흉통의 원인이었나 봅니다. 2) 과거 폐결핵 흔적 결핵을 앓았던 기억이 없는데, 언제 왔다간건지 통 모르겠습니다. 3) 증등도 지방간 지방 1.3kg을 빼야 한다는데, 대략 감이 오지 않습니다. 4) 고지혈증 콜레스테롤수치가 높습니다. 5) 만성위염에 헬레코박터균 양성 아... 만신창이 이소리 듣고 깜짝 놀랐습니다. 체중조절과 식단조절에 들어가겠습니다. 건강에 대한 포스팅을 좀 올릴까 합니다. 오늘도 즐거운 하루 되십시요
2010.09.30 -
별고 없으신지요
그간 별고 없으신지요, 참으로 오래간만에 텍큐에 모습을 보입니다. 블로깅이라고 해야, 정해진 틀도 없고 생각의 폭도 잴 수 없을 테지만, 민생을 해결하는 고충을 핑계로 돌려 돌려 왔습니다. 늦었지만, 2010년 뜻 하신 모든 것들을 이룰 수 있으시길 바라겠습니다. 새해 복 많이 받으십시요. 2010년 1월 6일 byori 올림
2010.01.06 -
개인 공인인증서 무료 받기
연말 정산의 시기입니다. 은행, 신용카드사, 증권사 그리고 각종 관공서에서 쓸수 있는 범용 공인인증서를 코레일 또는 큐비 회원이라면 무료로 발급 받을 수 있습니다. 스텝 1. http://info.korail.com/2007/cus/cus06000/w_cus06400.jsp 에서 신청서를 작성합니다. 이때의 발급용 비밀번호는 따로 메모해 두세요, 인증서 발급시 필요합니다. 스텝 2 작성된 신청서와 신분증을 지참하시고 다음의 역사의 회원창구에 신청합니다 신청가능한 역 : 서울, 용산, 영등포, 대전, 동대구, 부산, 광주 스텝 3 공인인증서 다운받기 (인증서는 신청한지 한달 이내에 다운 받으셔야 합니다) 1) 이메일로 신청된 공인인증서를 다운 받습니다. 메모해 뒀던 발급용 비밀번호를 입력 주민등록 번호를 ..
2009.12.21 -
초 하나에 행복해지다
어느 특별한 날이 아님에도 딸아이게 축하한다고 말해 주었습니다. 뭘 축하하는지 모르지만, 아이에게는 행복한 순간입니다. 초에 소망을 담아, 기쁜 이순간을 담아 촛불을 껐습니다. ;;; 근데 코엔 손을 왜 넣는 거냐? 이 글은 스프링노트에서 작성되었습니다.
2009.11.24 -
토트에서의 블로그
12일 아침, 까치 두녀석이 뒷 배란다 나무위에 앉아 지져귀고 있더라, "어느 손이 다녀가실련가?"수능이 치러지던 날에 내 집 뒷마당에서...
2009.11.12